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Día de la Protección de Datos Personales: cómo cuidar tu información

28 de enero de 2026

5 min de lectura

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El Día Internacional de la Protección de Datos Personales invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar tu información y tu privacidad en Internet. ¿Sabés cómo hacerlo?

La protección de datos personales es un aspecto clave para preservar nuestra privacidad y seguridad en la era digital. Con la creciente cantidad de información que compartimos en redes sociales, aplicaciones y servicios en línea, proteger nuestros datos se volvió indispensable.

Por eso, todos los 28 de enero se conmemora el Día Internacional de la Protección de Datos Personales, una fecha que busca concientizar sobre el tratamiento de nuestros datos de carácter personal, la importancia de protegerlos con contraseñas seguras y que sean utilizados bajo las normas de privacidad.

Conocer qué son los datos personales, cómo se usan y qué medidas tomar para resguardarlos nos permite evitar fraudes y estafas, suplantaciones de identidad y otros riesgos digitales.

Qué son los datos personales y cuál es su importancia

Los datos personales son cualquier tipo de información vinculada o que pueda asociarse a una o varias personas naturales

Básicamente, se trata de toda información relacionada con nosotros y que puede identificarnos. En ese sentido, la Constitución argentina, en el tercer párrafo del artículo 43, y la Ley de Protección de los Datos Personales, reconocen y garantizan nuestros derechos como titulares de esos datos.

Ejemplos de datos personales

Algunos ejemplos de datos personales son:

  • DNI

  • Teléfono

  • Domicilio

  • Fecha de Nacimiento

Al respecto, la protección de datos personales es clave, más aún en un mundo hiperconectado. Muchas veces no somos conscientes de la cantidad de información personal que compartimos en Internet a través de servicios como redes sociales, blogs, mensajería instantánea, aplicaciones, juegos, entre otros.

Cómo proteger la privacidad de nuestros datos personales

Efectivamente, son muchas las amenazas a las que estamos expuestos, por lo que es determinante proteger la privacidad de nuestros datos personales.

A continuación, detallamos algunas buenas prácticas para tener en cuenta:

  • Verificar la identidad de quien nos pide información personal a través de correos electrónicos, llamadas o en formularios de sitios desconocidos.

  • Verificar la legitimidad de la URL del sitio web a donde vamos a ingresar y comprobar que comience con “https”.

  • Utilizar contraseñas robustas y diferentes para cada cuenta.

  • Habilitar el doble factor de autenticación.

  • Revisar los ajustes de privacidad en las diferentes redes sociales, así como el contenido a publicar en las mismas.

  • Mantener tu software actualizado.

  • Descargar aplicaciones de tiendas oficiales y leer las políticas de privacidad.

  • Utilizar redes wifi privadas y confiables, protegidas con contraseña y, de ser posible, una red privada virtual (VPN) personal para mayor seguridad.

Finalmente, tengamos en cuenta otras amenazas de Ingeniería Social como smishing (es decir, phishing a través de mensajes SMS) y vishing (mensajes de voz). Ante la duda, ignoremos esos mensajes y verifiquemos llamando a los números oficiales.

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